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- Sep 16 Fri 2022 00:35
幫助更年期婦女的產品,小編實際買來5款熱門產品實測,還有教大家怎麼選購更年期產品
留住青春延緩老化女性必吃『美麗佳人』
女性年齡漸長之後,或是面對生活種種壓力,生理機能會逐漸面臨轉變,閉經、痛經、煩悶、燥熱、失眠、壓力、都是衰老的現象。
- Sep 21 Wed 2022 01:19
[心得] 小小佛系減肥心得 減肥
新一代真的好強.又瘦又美.好健康前陣子換了一個要整天坐辦公室的工作 短短2個月胖了4公斤(原本41胖到45 再胖下去要變小叮噹了(我號稱150cm 所以決定開始痛苦的減肥之路 計劃是這樣 先從最簡單的完全戒糖開始 再來調整飲食,最後是上健身房 想說循序漸進比較能持久 目前進行2個月瘦了2.3kg(45.1->42.8) 還在朝原本的41努力中 以下小小心得跟大家分享 https://i.imgur.com/6NWbXTr.jpg
1.每天都會強迫自己下班前喝完一瓶1公升的水 2.自己帶便當,我是吃「類水煮餐」,完全水煮不調味真的太難吃了,會影響我上班的心 情 3.通勤時搭捷運不管再累,上下樓都一定用走的,其實走樓梯不太會瘦多少,但就是一個 原子習慣的概念,逼自己慢慢養成運動的習慣 這兩個月下來除了上健身房覺得太困難(其實是太懶)放棄了以外,原本以為最簡單的戒 糖才是大魔王,因為身邊誘惑太多了!! 同事每天訂手搖!每天! 所以... 有時候真的太想喝甜的 就去全家買康普茶 喝起來有點像水果茶,微酸帶點甜 熱量不高,也能滿足我這個螞蟻人的口慾 意外的收穫是每次喝完便便都超順 也算是有幫助代謝了吧 為什麼我說這是不用太自律的減肥法呢 因為我其實是很懶的人 能躺就不坐,能坐就不站 所以用的方法都不會是太困難的事哈,但意外的還蠻有效的 https://i.imgur.com/yhBaFMK.jpg
- Sep 21 Wed 2022 00:58
減肥 更年期
- Sep 20 Tue 2022 12:17
減肥 祝您 新年快樂、幸福年年、身體健康、闔家平安
- Sep 20 Tue 2022 12:08
減肥
- Sep 19 Mon 2022 02:53
thread:[情報] 2022《康健》健康城市大調查 減肥
- Sep 19 Mon 2022 02:12
聖約翰草 減肥
- Sep 18 Sun 2022 01:15
豐胸大公開!高成功率A杯→C杯豐胸療法,網友實測一個月空杯變超大 減肥
- Sep 18 Sun 2022 00:53
曾遭諷「豬靈投胎」 崔佩儀颱風天曝「真實身材」網全讚爆
- Sep 17 Sat 2022 01:43
拯救口腔健康!飛利浦Sonicare X LINE Friends莎莉款輕巧 ...
新一代真的好強.又瘦又美.好健康
電動牙刷到現在已經越來越普及,親民的價格也讓不少家長讓小孩能以更便捷的方式保護口腔健康。去年飛利浦 Sonicare 曾與 LINE Friends 推出熊大與兔兔兩款成人與孩童的音波牙刷,稍早前則是再度攜手聯名,再發表兩款軟毛音波電動牙刷。這次則是同樣搬出 LINE Friends 的明星角色之一,也就是黃色的莎莉了。本次也給大家做個簡單開箱,趁著母親節檔期,不管是要送媽媽、老婆,可愛的造型都相當適合!(但不要買到兒童的,除非有小孩啦)
電動牙刷到現在已經越來越普及,親民的價格也讓不少家長讓小孩能以更便捷的方式保護口腔健康。去年飛利浦 Sonicare 曾與 LINE Friends 推出熊大與兔兔兩款成人與孩童的音波牙刷,稍早前則是再度攜手聯名,再發表兩款軟毛音波電動牙刷。這次則是同樣搬出 LINE Friends 的明星角色之一,也就是黃色的莎莉了。本次也給大家做個簡單開箱,趁著母親節檔期,不管是要送媽媽、老婆,可愛的造型都相當適合!(但不要買到兒童的,除非有小孩啦)
- Sep 17 Sat 2022 01:24
減肥
新一代真的好強.又瘦又美.好健康之前網路上有看過,其實就是少吃跟低gi值食物,然後他們老師很胖也是用這樣減肥的,每天po美食照說這樣吃然後體重一直掉? 我感覺他應該沒吃吧 這種算黑科技嗎?感覺就是生同飲食 http://i.imgur.com/z0xxzDv.jpg
http://i.imgur.com/IBtpGpW.jpg
- Sep 16 Fri 2022 00:45
【寵物保健食品推薦】守護狗狗泌尿道與腎臟健康的保養聖品【Furluv樂球 佳犬腎泌適】,一天一包泌尿健康… 減肥
- Sep 15 Thu 2022 01:08
減肥 SP-G4轉轉脂的主要成分是什麼?為什麼減肥速度那麼快?
- Sep 15 Thu 2022 00:48
減肥
- Sep 14 Wed 2022 00:31
吃得又飽又好又巧 身體健康的祕密 減肥
- Sep 14 Wed 2022 00:17
減肥 骨瘦如柴!老虎餓到「吃草充飢」 動物園喊冤:幫忙減肥
- Sep 13 Tue 2022 01:01
減肥 是否開始失眠,情緒化怕熱,記性差?舒緩更年期症狀,讓熟齡女性更漂亮的美麗佳人
- Sep 13 Tue 2022 00:14
減肥 [問題] 飼養寵物與身心健康之關係 問券調查
您好,我們是在衛生福利部臺中醫院輪訓社區醫學的PGY1 林暘泰和吳芝宜。 在疫情動盪不安的時期,憂鬱、不安與煩悶的困擾著我們的身心,而在國內外研究,已有相 關證據證實飼養寵物帶來的陪伴感對於人的健康狀況有所幫助,可應用為寵物治療(Animal- assisted therapy, AAT)。我們想評估養寵物前後對飼主的身心健康帶來的改變。 此次問卷為完全匿名填寫,結果與分析僅用於臺中醫院撰寫社區醫學報告使用,絕不外洩。減肥 每填寫一份有效問卷將捐出20元給桃園市推廣動物保護協會,並且抽取「3份 7-11超商100元 的電子禮券」,中獎者將以email通知。減肥 問券截止日期:2022/09/11(日) 23:59 https://forms.gle/36aCFvFxwCbAG2316 ---- Sent from BePTT
- Sep 12 Mon 2022 07:12
公司部門英文縮寫簡稱大全(1)
- Sep 12 Mon 2022 06:44
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