留住青春延緩老化女性必吃『美麗佳人』 女性年齡漸長之後，或是面對生活種種壓力，生理機能會逐漸面臨轉變，閉經、痛經、煩悶、燥熱、失眠、壓力、都是衰老的現象。
- Sep 16 Fri 2022 00:35
幫助更年期婦女的產品，小編實際買來5款熱門產品實測，還有教大家怎麼選購更年期產品
留住青春延緩老化女性必吃『美麗佳人』 - Sep 21 Wed 2022 01:19
[心得] 小小佛系減肥心得 減肥
新一代真的好強．又瘦又美．好健康前陣子換了一個要整天坐辦公室的工作 短短2個月胖了4公斤（原本41胖到45 再胖下去要變小叮噹了（我號稱150cm 所以決定開始痛苦的減肥之路 計劃是這樣 先從最簡單的完全戒糖開始 再來調整飲食，最後是上健身房 想說循序漸進比較能持久 目前進行2個月瘦了2.3kg（45.1->42.8） 還在朝原本的41努力中 以下小小心得跟大家分享 https://i.imgur.com/6NWbXTr.jpg
1.每天都會強迫自己下班前喝完一瓶1公升的水 2.自己帶便當，我是吃「類水煮餐」，完全水煮不調味真的太難吃了，會影響我上班的心 情 3.通勤時搭捷運不管再累，上下樓都一定用走的，其實走樓梯不太會瘦多少，但就是一個 原子習慣的概念，逼自己慢慢養成運動的習慣 這兩個月下來除了上健身房覺得太困難（其實是太懶）放棄了以外，原本以為最簡單的戒 糖才是大魔王，因為身邊誘惑太多了！！ 同事每天訂手搖！每天！ 所以... 有時候真的太想喝甜的 就去全家買康普茶 喝起來有點像水果茶，微酸帶點甜 熱量不高，也能滿足我這個螞蟻人的口慾 意外的收穫是每次喝完便便都超順 也算是有幫助代謝了吧 為什麼我說這是不用太自律的減肥法呢 因為我其實是很懶的人 能躺就不坐，能坐就不站 所以用的方法都不會是太困難的事哈，但意外的還蠻有效的 https://i.imgur.com/yhBaFMK.jpg
- Sep 21 Wed 2022 00:58
減肥 更年期
- Sep 20 Tue 2022 12:17
減肥 祝您 新年快樂、幸福年年、身體健康、闔家平安
- Sep 20 Tue 2022 12:08
減肥
- Sep 19 Mon 2022 02:53
thread:[情報] 2022《康健》健康城市大調查 減肥
- Sep 19 Mon 2022 02:12
聖約翰草 減肥
- Sep 18 Sun 2022 01:15
豐胸大公開！高成功率A杯→C杯豐胸療法，網友實測一個月空杯變超大 減肥
- Sep 18 Sun 2022 00:53
曾遭諷「豬靈投胎」 崔佩儀颱風天曝「真實身材」網全讚爆
- Sep 17 Sat 2022 01:43
拯救口腔健康！飛利浦Sonicare X LINE Friends莎莉款輕巧 ...
新一代真的好強．又瘦又美．好健康
電動牙刷到現在已經越來越普及，親民的價格也讓不少家長讓小孩能以更便捷的方式保護口腔健康。去年飛利浦 Sonicare 曾與 LINE Friends 推出熊大與兔兔兩款成人與孩童的音波牙刷，稍早前則是再度攜手聯名，再發表兩款軟毛音波電動牙刷。這次則是同樣搬出 LINE Friends 的明星角色之一，也就是黃色的莎莉了。本次也給大家做個簡單開箱，趁著母親節檔期，不管是要送媽媽、老婆，可愛的造型都相當適合！（但不要買到兒童的
，除非有小孩啦）
電動牙刷到現在已經越來越普及，親民的價格也讓不少家長讓小孩能以更便捷的方式保護口腔健康。去年飛利浦 Sonicare 曾與 LINE Friends 推出熊大與兔兔兩款成人與孩童的音波牙刷，稍早前則是再度攜手聯名，再發表兩款軟毛音波電動牙刷。這次則是同樣搬出 LINE Friends 的明星角色之一，也就是黃色的莎莉了。本次也給大家做個簡單開箱，趁著母親節檔期，不管是要送媽媽、老婆，可愛的造型都相當適合！（但不要買到兒童的
，除非有小孩啦）
